一般來說，女性脫髮的原因除了遺傳基因外，主要有以下幾個方面：
壓力：現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。據研究，壓力不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋增生。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食減肥。
避孕丸：長期服用避孕丸的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀可消失。
燙、染過頻：頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脫髮。因此不可燙髮過頻或濫用多種染髮劑。
髮型影響：扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。
疾病影響：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變，都可引起脫髮。
此外，針對女性脫髮部位大多集中在前額及兩側，髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭髮的自然保護層，使頭髮乾枯易斷。
護髮原則
一、保持愉快，避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利於頭髮的養護。
二、要足夠營養。應多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。
三、保持頭髮的清潔。洗髮劑要選用對頭皮和頭髮無刺激性的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽。洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭間隔時間最好2-[5天，洗髮的同時應邊搓邊按摩。
四、多做頭部保健按摩。晚上臨睡前用梳子將頭髮梳50下左右，這樣既可促進頭皮的血液循環，又能將頭髮上黏附的塵垢刷掉，有利於生發、固發和增加頭髮的光澤。
建議你也可以適量的B群，
B群中的生物素（水溶性）有：促進汗線、神經組織、皮膚、毛髮的生長及正常運作的功能。缺乏者會：皮膚炎、掉髮。
建議對象：皮膚容易過敏、掉頭髮禿頭者。
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12-[07] 趕快幫頭髮一些營養吧!!
還在掉就表示她還沒恢復營養...
你可以幫她一些維他命和鋅...
