牙齒本身就是有點米白或黃黃的，這是正常的，而基本上，牙齒亂亂的，牙齒清潔不易，除非口腔衛生不錯，否則還是會黃黃的，所以牙齒亂卻白是挺少見的。
有關牙齒色素沉澱可看以下文章，但染色的食物吃完還是趕緊去刷牙會比較好。
◎矯正治療時牙齒有染色怎麼辦？
通常對於矯正期間牙齒表面出現染色問題的病人，首先要告知您的就是，那是過渡現象，可以不必太擔心。
另外，可以建議矯正醫師每次您回診時把矯正線全部卸下，再幫您「polishing (打磨)」及「scaling(清除染色及牙結石)」，縱使有些死角無法100%清乾淨，但會有許多幫助。矯正過程中因為有許多裝置在牙齒表面的關係，通常只能盡力維護了。一般而言，我不會建議病人必須改變自己的飲食習慣，但會建議病人多仔細刷牙清除染色，很多染色來自食物的色素，初期非常容易清除。另外就是吃完東西後最好能馬上漱口，也有助於減少染色的出現。
等到矯正治療全部結束後，醫師會幫妳做全口的美白，只要不是病理性的問題，都可以獲得相當不錯的潔淨效果。如果是牙縫中間，甚至可以加做「噴砂」來美白。最後若還是不滿意，再採取其他的美白方式(如漂白或冷光等)。
