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到底怎樣什麼變白呢?

到底怎樣什麼變白呢?

我用了雪肌精但感覺臉還是黃黃的很暗沉,吃了很多水果也是一樣,也在11點之前睡覺,但還是無法白,聽說肝不好是不是用什麼美白都沒用呢?到底怎樣才能像王心凌那樣的白?還是要配合美白精華液?我只用雪肌精的化妝水和乳液,請提供意見,希望能多變白

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*名模每天花三十分鐘美白 偷懶不得  


記者(楊淑閔)
  (中央社記者楊淑閔台北十四日電)保養品業者表示,夏日美白是女性保養肌膚的重點功課,近日對百位名模進行﹁美白保養大搜查﹂發現,名模每天最少花三十分鐘美白肌膚,果真「愛美,偷懶不得」。

SK-II公共事務部 <>  理詹靜如指出,近期與伊林等模特兒經紀公司合作,對陳思璇、錢帥君、殷琦、陳若儀等百位名模進行﹁美白保養大搜查﹂發現,名模平均每天花費五十分鐘以上保養肌膚,平均每個月花新台幣五千到八千元保養肌膚。
九成二的名模因長時間化妝、作造型,有膚色暗沉、不均勻的困擾,黑眼圈、膚色泛黃是最常見問題,各占八成七、七成,美白因而成為名模保養肌膚的重點,平均每個月花費在臉部美白保養的時間與金錢,占整體保養逾半,每天最少花三十分鐘美白肌膚。
  她說,為改善肌膚暗沉問題,名模最愛使用的保養品項為:美白面膜(占八成七)、其次美白精華液(占六成五)、第三名是美白粉餅(占四成八)。她們認為,美白面膜方便、效果立即,每週會敷二到三次。
為在工作時展現肌膚最佳狀態,八成九的名模會在工作前一天敷美白面膜,利用泡澡、看電視、閱讀時間使用美白面膜,顯示愛美不僅偷懶不得,還要懂得運用時間,值得女性參考。940214


*如何恢復白皙


如何使肌膚恢復白晢可能是每個女生的共同問題,如果妳想要自行DIY做護膚保養品可以使用檸檬、小黃瓜、蘆薈等天然的東西來自行做敷臉的動作。不過每一種都不可以敷太久,以免敏感肌膚不能適應。值得注意的是,一定要買一個防曬隔離霜等等做好防護,在加上敷臉的保養,一定會讓妳有所收穫喔。

*優格讓妳肌膚更柔嫩


功用:優格含有豐富乳酸菌,可促進肌膚新陳代謝,肌膚柔嫩,亦可淡化黯沉的膚色,對於臉部肌膚粗糙者,可將自製的優格試膚。每週敷二到三次。
作法:
一、原味優格一至一匙半、(低筋)麵粉一匙、蜂蜜少量放入大碗裡;或原味優格加一小匙酵素粉攪拌均勻。
二、臉洗淨後,將調好的優格敷於臉部或頸部。
三、敷約10~20分後,先以溫水洗掉敷面劑,再用冰水洗淨即可。此時妳的肌膚會變的更富彈性。

*美白不可速成

所有美容都告訴我們,美白不是一夕之間就可以完成的,越快地去掉色素,皮膚所付出的代價就越大!

●幹化、保濕
由於現今美白產品的成份仍然脫離不了“酸”的媒介誘因,因此長期使用美白產品就得負擔皮膚因為酸而引致的乾燥敏感現象。另外,如果皮膚長期處在表皮缺水的狀況下,也很容易老化和產生皺紋。所以在使用美白產品時,一定要同時使用具有高度保濕功能的乳霜,平常化粧時也儘量少用吸水性較強的水粉餅。
此外,黑斑的情況如果不是非得在短期之內就趕盡殺絕,建議你最好只在晚上使用較強成分的美白產品,因為如果每天早晚都讓皮膚面臨缺水和輕微敏感的狀況,白天的工作壓力、情緒、空調、污染會更加速皮膚老化的速度,反而產生一波未平一波又起的皮膚困擾。

●強調重點,不可全臉美白
進行美白保養時,一定要記得輕重緩急之道,也就是劃分區域分別對待。如果只有美白保養單品,那麼就全臉抹一次,有斑的地方抹2-3次,再附帶幾分鐘的按摩。如果所使用的美白保養品有強度之分,那麼就只有在有斑的部位搽強度高的產品。記得,別人看你時,看見的是整個臉甚至整個人,只有你看自己時,看見的才是臉上的斑。

●定期去角質
適度溫和的去角質能幫助黑色素的代謝以及新細胞的再生速率。買一種溫和的去角質產品,每個星期給有斑的部位做一個“適度”的去角質,請千萬記得過猶不及,最好的方法是“溫和漸進”的護理哲學,每周5分鐘的關懷就足夠了。

●防曬保護
陽光是惟一能讓皮膚黑色素細胞有反應的東西,即使內分泌再紊亂,喝了再多的咖啡,如果沒有太陽還是不會曬黑或長斑。此外近年來紫外線對皮膚的危險指數逐漸升高,所以不管有沒有需要美白或去斑,只要到了陽光明媚的季節,都得搽上防曬霜作為保護。

●心理健康
臉上長斑的人,通常斑點明明淡得旁人幾乎看不出來,但她自己卻偏偏懊惱痛苦不堪!
不少人早起照鏡子時,恨不得貼在鏡子上檢視自己的缺點:鼻頭的毛孔越來越粗;顴骨上的斑點密密麻麻;眼角的細紋有明顯加深的趨勢;下垂的眼皮幾乎可以剪下來做成窗簾……在打擊完自己的自信之後,心理壓力越來越大,於是,毛孔更粗了,斑更深了,眼皮更垂了,女人更不快樂了。所以趕走斑點,心理健康也很重要!

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那個效果好又快

但是很貴 超貴ㄉ

一組六次 一次大概隔兩星期 平均四萬塊左右  

多喝牛奶.

多吃豆腐.豆類食品.冰品.

一天要睡足7個鐘頭.睡醒一杯300-500CC牛奶

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