如果只是單純使用節食達到減肥目的，減掉的並不是你原本想去除的體脂肪，而是身上很重要的骨本、血液、肌肉和水分等。也就是說，雖然體重減輕，但脂肪率不變，仍然是在肥胖的狀態。使用錯誤減肥方式，是會危害身體健康的而且容易造成疲倦，尤其是發育期更要注重營養，所以攝取均衡營養低熱量的飲食，再加上充份運動，才能真正達到瘦身的目的。
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比希米
-1 要瘦４～８公斤絕對沒問題，而且不是減肥餐，三餐還能正常吃喔！上個月中我有買s美人優纖素+Q10纖體塑身霜的快速瘦身組合，真的是超級有效果的，優纖素我喝的是草莓跟奶茶口味的另外還有其它的口味，我還沒喝過，我都加無糖的比菲多及冰塊聽說這樣喝的話除了好喝之外對於代謝較差的效果也比較好，如果你有買可以試試看我的使用泡法呦！，還有我都是睡前一小時泡兩包加３００ＣＣ的比菲多有時會換低脂的鮮奶，都很好喝喔！
說明書上有寫如果是學生使用的話必需要下午３～４點泡來喝，然後晚上的８～９點，就會排非常多的臭便便，聽說這些髒便便都是長年累月屯積在體內的廢水廢物毒素宿便與脂肪油，優纖素會通通幫忙清除代謝排出來，排一排後小腹都全消了ㄋ，感覺很舒服喔，完全不會影響上課ㄛ！還有Q10塑身霜我也聽說抹那裡就可以瘦哪裡，所以我照說明使用，在洗完澡擦乾身體後
這時候身體的毛細孔會全開，將Q10塑身霜抹在想瘦的部位，它會迅速的滲透到肌膚的最底層，燃燒脂肪層，記得胸部跟臉部不能抹，然後加以按摩，那個部位很快就可以瘦下來了，我現在下半身的贅肉消的快差不多了我的小腹消了2.5吋大腿消了1.8寸小腿消了1.1吋，粗手臂消了1.2吋，靠優纖素加塑身霜內服外擦的，內外夾攻，體重一個月就瘦了降了7公斤，這真的是我使用過最有效的天然快速瘦身組合，還有我也有搭配它們的Q10緊實霜使用，怕快速瘦下來之後皮膚鬆弛沒彈性那就醜死了，我都抹完塑身霜後的30分鐘在抹上Q10緊實霜然後按照客服小姐告訴我的由下往上推，由外往內推的方式，皮膚才會快速的恢復緊實有彈性，希望我的瘦身經驗可以幫助到想瘦身的你
想瘦的話就趕緊到s美人窈窕網去買喔!
PS想請問發言的大大這組組合有在特價嗎？
小月子
-1 我自己目前是食用"登芝婷"我覺得吃下來的效果不錯又
沒有副作用加上他們有多項檢驗不含諾美婷跟蕃瀉葉等禁藥.我吃了約5ㄍ月多月已經瘦了23公斤了.我還有許多朋友都有吃效果也都很好三餐也能正常吃喔^^有興趣能來我的看看也能順便分享一些你的經驗(自己本身的經驗20天能瘦6公斤)內容物為膠囊搭配茶包一起食用為知名影星李燕代言價格約3600有問題能敲寫信給我或msn線上替您服務喔為
rain sunny
-1 我是用綠晶靈酵素唷~我是屬於產後肥胖,兩年來一直瘦不下來,我同事介紹我吃綠晶靈,讓我2個月瘦8公斤喔~目前正在努力中
綠晶靈成分
成分:螺旋藻.綠藻.比菲德氏菌.桑椹.花椰菜.菠菜.甘藍菜.包心菜.芥菜.荷蘭芹.甘草.茴香.小麥草.木瓜.薑.黃豆種皮粉.燕麥麩皮粉.黃豆粉.木瓜酵素.
活力粉
成份: 小麥胚芽、燕麥麩皮、黃豆、黑芝麻、蕎麥、黑豆、蓮藕、蓮子、松果、黃耆、薏苡、靈芝、人蔘、當歸、玫瑰果、糙米、胡蘿蔔、硬花甘藍、橘子果汁粉、草莓果汁粉、水解大豆蛋白、牛奶蛋白。
都是天然食品營養又簡單方便唷~可當早餐晚餐吃
